Bị bệnh trĩ khi mang thai và cách phòng ngừa

Bị bệnh trĩ khi mang thai và cách phòng ngừaSự phát triển của thai nhi trong thời gian mang bầu khiến có cơ thể mẹ bầu tăng áp lực. Lúc này, không gian hạn chế khiến cho lượng máu lưu thông vào tĩnh mạch không đều, để cung cấp đến vùng xương chậu, khiến máu bị ngưng trệ, gây tích tụ máu.

Vì sao phụ nữ dễ bị bệnh trĩ khi mang thai?

Sự phát triển của thai nhi trong thời gian mang bầu khiến có cơ thể mẹ bầu tăng áp lực. Lúc này, không gian hạn chế khiến cho lượng máu lưu thông vào tĩnh mạch không đều, để cung cấp đến vùng xương chậu, khiến máu bị ngưng trệ, gây tích tụ máu. Khi tĩnh mạch bị dồn ép khiến chúng phình to hết cơ và gây ra bệnh trĩ. Bên cạnh đó, tình trạng táo bón khi mang thai hoặc những thói quen sinh hoạt không hợp lý cũng có thể dẫn đến bệnh trĩ.

Bị bệnh trĩ khi mang thai và cách phòng ngừa

Phòng ngừa bị bệnh trĩ khi mang thai

Để cách phòng chữa bệnh trĩ  khi mang thai thì chị em cần thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng. Chị em có thể thực hiện theo những biện pháp sau đây:

– Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống khoảng 2,5 lít nước vào giữa hoặc sau các bữa ăn. Bên cạnh đó, chị em có thể bổ sung nước từ hoa quả, rau củ,.. Nước ép giúp cơ thể thanh lọc, giảm tình trạng táo bón và đi vệ sinh dễ dàng hơn.

– Ăn nhiều chất xơ: Những thực phẩm chị em nên bổ sung như rau xanh, chuối, đu đủ, các cây họ đậu,.. để tăng cường chất cơ, tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là giúp phân mềm hơn và ngăn ngừa tình trạng táo bón.

– Tăng cân đúng chuẩn: Nếu khi mang thai bị tăng cân quá nhanh khiến hậu môn chịu sức ép của tử cung, dễ bị bệnh trĩ. Chính vì thế, mẹ bầu nên kiểm soát cân bằng bằng cách ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thể thao với các bài tập nhẹ nhàng.

– Nê n chịu khó vận động: Do sức nặng của thai nhi khiến mẹ bầu ngại vận động. Điều này không tốt cho sức khỏe và có thể là nguyên nhân gây bệnh trĩ. Vì thế, chị em nên chịu khó vận đông, cứ 1 tiếng nên đi lại và vận động tay chân giúp máu lưu thông và giảm nguy cơ bị bệnh trĩ.

Bên cạnh đó, để phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai, chị em cũng nên thực hiện các biện pháp khác như vệ sinh vùng kín sạch sẽ, có thói quen đi đại tiện đúng giờ, không đứng lâu hoặc ngồi lâu một chỗ, và nên dùng giấy mềm để lau chùi mỗi khi đi vệ sinh.

Nếu chị em khi mang thai phát hiện những triệu chứng của bệnh trĩ thì cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và chữa trị bệnh kịp thời, tránh để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt và sức khỏe của người mẹ cũng như thai nhi.

Bạn cần tư vấn

Nếu bạn có câu hỏi hãy nhấp chuột chọn Tư vấn trực tuyến để chát với chuyên gia. Bạn có thể gọi theo số 098 934 2415. Tốt nhất bạn nên đến Phòng khám Đa khoa 589 Hoàng Hoa Thám để các bác sĩ khám và tư vấn trực tiếp

(Lưu ý: Việc đáp ứng với các liệu trình điều trị là khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người !
Những thông tin trên website chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng nếu chưa được sự chỉ dẫn của thầy thuốc !)

Có thể bạn quan tâm

    Bài viết của: Điều Trị Đau Clinic
    Biên tập: BS Mai Trung Dũng | Bác sĩ chuyên khoa cấp II (Đại học y Hà hội - 2015) | Trưởng Khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Quân y 354 | Uỷ viên BCHTW Hội Phục hồi chức năng Việt Nam
    30 bài viết